Россиянам назвали продукт, который снижает риск образования тромбов
newinform.comНекоторые продукты снижают риск возникновения тромбов. Об этом рассказали врачи Сергей Агапкин и Михаил Гинзбург в эфире телеканала «Россия 1». «Есть исследования, которые показывают, что употребление рыбы два-три раза в неделю помогает прожить нам на три с половиной года дольше, а употребление мяса с той же частотой, наоборот, уменьшает вероятную продолжительность жизни на такой же срок», — заявил Гинзбург.
Кроме того, по словам специалиста, витамин Е, который содержится в рыбе, сохраняет молодость. Продукт богат жирными кислотами Омега-3, которые способствуют снижению воспалительных процессов.