Эти растительные продукты заменят мясо: хорошо сочетаются с булочками и мороженым
golos.uaКогда речь заходит о белке, большинство сразу думает о мясе. Но среди растительных продуктов есть немало вариантов, которые могут использоваться для его замены.
Об этом говорят диетологи, передает Медикфорум. Чечевица. Чечевица – основа индийской кухни. В ее составе есть железо, кальций и клетчатка, в дополнение к полезным для сердца полифенолам.