Медики назвали продукты, помогающие снизить уровень сахара в крови
facenews.uaОвсянка, фасоль, нут и чечевица, цитрусовые, зелень, рыба – вот неполный перечень названных специалистами продуктов, помогающих снизить уровень сахара в крови, передает FaceNews.ua.Медики напоминают, что повышенный уровень сахара в крови может наблюдаться в случае предиабета, который по статистике присущ почти пятой части всего населения.
Если на этом этапе скорректировать содержание глюкозы в крови и взять его под контроль, можно избежать сахарного диабета.Читайте также: Как действует на организм стакан воды натощакЧтобы обратить предиабет, необходима физическая активность в комплексе со здоровым питанием.