Названы главные ошибки при похудении
golos.uaВсе хоть раз в жизни худели, пробовали всевозможные виды фитнеса, йоги и других физических нагрузок. И, к сожалению, не всегда попытки заканчивались успехом.
Давай рассмотрим 10 самых распространенных ошибок, из-за которых тебе не удается похудеть. Об этом говорят врачи. Ты придерживаешься экстремальной диеты Голодание, резкое уменьшение калорий, питьевая диета и прочее быстрые режимы питания очень опасны для здоровья.