г. Александрия продукты семья Здоровье и красота овощи питание кулинария г. Александрия

Есть много и худеть: диетологи назвали 7 продуктов, которые не вредят фигуре

Сытными могут быть и низкокалорийные продукты, а некоторые из них еще и ускоряют похудение. Чтобы сбросить вес, вовсе не обязательно ограничивать себя в еде до минимума.

В рацион можно включать питательные, но низкокалорийные продукты, которые насыщают и помогают снижать вес. Об этом рассказала дипломированный нутрициолог Александрия Гарди на страницах издания Еаtingwell.

DMCA