здоровье банк вирус Здоровье и красота иммунитет интересное мода и стиль

Можно ли есть банан на завтрак: в чем польза и возможный вред - ФОКУС ВНИМАНИЯ

Сегодняшние завтраки всё чаще напоминают фотосессию для Instagram: модные боулы с чиа, матча-латте и заморские смузи в стеклянных банках.

На фоне всего этого банан кажется простачком — желтый, скромный, без суперфудов и заморочек. Но не спешите списывать его со счетов: наука уверенно заявляет — банан может стать идеальным завтраком.

DMCA