Эндокринолог дала советы по избавлению от лишнего веса
news.ruРекомендации медика приводит РЕН ТВ. Лоуден заявила, что основной трудностью в избавлении от избыточных жировых отложений является медленный метаболизм.
Чтобы его активизировать, необходимо сфокусироваться на наборе мышечной массы. При этом надо сократить число потребляемых калорий.