Два витамина назвали секретом долголетия
ufacitynews.ruСпециалисты рассказали о двух витаминах, которым нужно уделить особое внимание, поскольку они очень важны для стареющего организма, сообщает «Профиль» со ссылкой на Redonline.
Такими являются витамины B12 и D3. Кэтрин Такер, директор Центра здоровья населения Массачусетского университета отметила, что организм человека может испытывать дефицит этих витаминов даже в случае здоровой диеты, поскольку с возрастом они усваиваются еще труднее, а растительные продукты ими не богаты.