Излишек углеводов в рационе - основные признаки, что питание нужно пересмотреть
Если вас постоянно тянет на сладкое - это тревожный признак. Основой здорового образа жизни является сбалансированное питание.
Несмотря на то, что углеводы играют важную роль в рационе, их избыток может привести к негативным последствиям для организма.