Для здоровья и стройности: диетолог рассказала, что есть, чтобы оставаться молодой
narodna-pravda.uaЧто есть, чтобы всегда оставаться молодой, здоровой и красивой? В погоне за стройностью женщины часто допускают одну роковую ошибку.
Исключают из рациона жиры. Их логику можно понять: жиры — это калории. Калории — это лишний вес. Но калории отличаются от других калорий, об этом напомнила в своем Instagram врач-диетолог Марина Сергеева.