Для похудения нужно понимать, как мышцы используют запасы глюкозы и жира - врач
Сбрасывать вес с помощью физических нагрузок нужно грамотно. Для этого нужно знать, когда именно мышцы начинают использовать запасы глюкозы и жира.
Об этом в блоге пишет врач Георгий Сапего. По его словам, у некоторых людей мышцы питаются неправильно и поэтому плохо работают.
golos.ua