Диетологи встали на защиту майонеза
online47.ruМайонез сам по себе не так вреден, проблема в традиции употреблять его тазами, объяснили диетологи в разговоре с «Известиями».Россияне потратят на блюда к новогоднему столу почти 6 тысяч рублейРоссиян призвали не кормить собак едой с праздничного столаНо, конечно, большое потребление этого соуса с повышенной калорийностью – уж точно не полезно.
Чтобы слегка снизить «вес» новогодних блюд, эксперты советуют заменить майонез на сметану с добавлением горчицы, греческий йогурт или смешать в пропорции 1:1 с ряженкой или простоквашей.Настоящая вредность может подстерегать в неожиданных уголках праздничного стола.