Диетолог назвала опасные последствия частого употребления солений
mk.ruИз-за высокого содержания соли и натрия в солениях употребление данной группы продуктов способно привести к повышению риска сердечно-сосудистых заболеваний, заявила агентству городских новостей «Москва» диетолог департамента здравоохранения столицы Антонина Стародубова.
Употреблять соления можно максимум 1-2 раза в неделю. «Общее потребление соли с учетом хлеба, колбас, сыра и других продуктов промышленного выпуска не должно превышать 5 грамм в сутки — одна чайная ложка», - подчеркнула Стародубова.