Здоровье и красота

Диетологи рассказали о пользе сезонных арбузов и дынь

Специалист рассказала, что спелые и красные арбузы содержат большое количество вещества ликопина, который может активно выступать в качестве профилактике болезней сердца и защиты от рака.

Рау сообщила, что арбуз насыщен аминокислотой цитруллином и витамином С. Об этом пишет РИА Новости. По словам Рау, дыня содержит такие полезные вещества, как витамин С, фолиевую кислоту, витамин В6 и витамин К.

DMCA