Диетологи рассказали, какой травяной чай полезен для организма
crimea.mk.ruПо информации Journal of Traditional and Complementary Medicine, потребление 1 грамма экстракта имбиря в день в течение трех месяцев эффективно снижает воспаление и уровень оксида азота в крови, что может играть важную роль в лечении хронических болезней.
Чай из корня имбиря и куркумы также способен снижать уровень вредного холестерина и поддерживать здоровье сердца. Кроме того, этот напиток улучшает работу мозга, повышает концентрацию и внимание, а также регулирует уровень сахара в крови.