Диетологи рассказали, что нужно есть перед экзаменами
Диетологи рассказали, какие продукты стоит включить в рацион в период сдачи экзаменов. Они помогут повысить концентрацию и стимулируют работу мозга.
Специалисты отмечают, что глюкоза является источником энергии, в которой нуждается организм в моменты сильной нагрузки мозга.