Диетолог рассказала, как сэкономить на полезной еде
vm.ruДиетолог Асият Хачирова рассказала, как можно снизить статью расходов на полезные продукты, которые часто являются не самыми дешевыми.
По ее словам, следует максимально использовать преимущества летнего сезона, пока овощи и фрукты являются доступными. В этом время, по словам специалиста, расширяется выбор полезной еды и снижается ее цена. — Основную массу дороговизны здорового питания составляют овощи, поскольку они должны составлять половину нашей здоровой продуктовой корзины.
Врач-диетолог рассказала о неожиданных причинах набора лишнего веса: «Не только содержимое тарелки…»