Диетолог Марина Макиша рассказала, почему не нужно отказываться от углеводов
actualnews.orgДиетолог Марина Макиша рассказала, что не рекомендуется отказываться от углеводов. Согласно утверждению специалиста, исключение из рациона хлеба может спровоцировать бессонницу.
Изображение взято с: pixabay.com Макиша сообщила, что в последнее время люди начали придерживаться диет, которые ограничивают употребление углеводов и снижают количество фруктов и овощей в рационе.