Диетологи объяснили пользу горячей еды для похудения
facenews.uaГорячая еда воспринимается нашим организмом как более сытная, поэтому людям, которые хотят избавиться от лишних килограммов, следует есть подогретую пищу, передает FaceNews.ua.Ученые в течение двух недель анализировали поведение клиентов одного из кафе в Нью-Йорке.
У посетителей заведения есть возможность заказать холодные или горячие сэндвичи. Оказалось, что те, кто выбирал холодную еду, в два раза чаще заказывали еще какие-то закуски — например, печенье или чипсы.