рис

Диетологи назвали самый бесполезный продукт для здоровья

Белый рис является самым бесполезным продуктом в рационе, поскольку в нем содержится минимальное количество минеральных веществ.

Ситуацию прокомментировала диетолог и нутрициолог Зинаида Руденко. По ее словам, белый рис представляет собой фактически рисовый крахмал и он содержит такое незначительное количество витаминов, что они не пополнят суточную норму.

DMCA