Диетологи назвали продукты, ускоряющие обмен веществ
gazeta.a42.ruСоставлен список продуктов, ускоряющих метаболизм, пишет Food News. Так, желающим похудеть и взбодриться следует пить зелёный чай.
По словам диетологов, этот напиток способен увеличить расход энергии на 5%, что способствует борьбе с лишним весом. Тем, кто следит за своим метаболизмом, следует употреблять варёные яйца, поскольку они содержат много легкоусвояемого белка, отмечают специалисты.