Диетологи назвали самые вредные для здоровья привычки в еде
vm.ruДиетологи назвали самые вредные для здоровья привычки в еде, приводящие к ожирению, пишет . Специалисты отметили, что здоровое питание и занятия спортом могут не приносить должной пользы, если человек не контролирует размер порции.
Это часто происходит с теми, кто любит устраивать трапезу за компьютером или при просмотре телевизора. Согласно результатам экспериментов, те, кто не разделяет процедуру приема пищи и развлечения, чаще страдают от лишнего веса.