Диетологи назвали полезную сладкую привычку
novostiua.newsКак оказалось, есть шоколад очень полезно. Но лакомиться им лучше утром, а не перед сном. Диетологи пришли к новому открытию, передает По их мнению, шоколад полезен утром.
Он утоляет голод на несколько часов и поднимает настроение. Чувство сытости утром не дает возможности потом переедать на протяжении дня.