Диетологи назвали низкокалорийные белковые продукты для эффективного похудения
golos.uaХудеющим обязательно нужны низкокалорийные источники белка, чтобы дольше поддерживать чувство сытости, одновременно ограничивая общую калорийность рациона.
Обратите внимание на шесть белковых продуктов, которые могут быть легкодоступны. Об этом сообщают Medikforum. Чтобы успешно худеть, необходимо сокращать количество калорий, это базовый принцип.