Врач дала советы по нормализации питания после майских праздников
bnkomi.ruВрач-диетолог Елена Соломатина дала рекомендации по налаживанию работы пищеварительной системы после праздничных дней. Фото Виктора Бобыря По ее словам, для начала человеку необходимо вывести накопившееся в кишечнике. «Хорошо выводит клетчатка, то есть сырые овощи.
Также важно пить как можно больше воды, чтобы как раз выводились продукты распада, а также остатки алкоголя, снизить интоксикацию», — рассказала Соломатина в беседе с телеканалом «Москва 24».