Диетолог указала на главную ошибку тех, кто сидит на диете, но не может сбросить вес
focus.uaНеобходимо научиться внимательно читать то, что пишут на этикетках продуктов, используемых в рационе на диете Чем ближе весна, тем больше людей начинают задумываться о диете и похудении, чтобы избавиться от лишних килограммов до тех пор, придется снять пуховики и толстые свитера.
Однако не всем удается сбросить вес, даже, казалось бы, придерживаясь всех рекомендованных инструкций. И одна из причин неудачи – употребление продуктов с высоким содержанием жиров, передает Express.