Диетолог назвала типичные ошибки тех, кто берется считать калории для похудения
news.tut.byЕсли уж взялся считать калории для похудения, важно делать это по всем правилам, чтобы добиться желаемого результата на весах.
Ольга Авчинникова в своем Instagram предупредила о самых распространенных ошибках.— Сразу оговорюсь, что считать калории необходимо далеко не всем, однако для людей, желающих снизить вес, это важный навык.