Диетолог Светлана Фус опровергла информацию о пользе яблок - ТЕЛЕГРАФ
Яблоки - один из самых популярных фруктов в мире. Они ценятся за богатство вкусов, ароматов и доступность. Даже многие доктора советуют регулярно употреблять как минимум два яблока в день.
Однако так ли они полезны, как все говорят.⠀ Диетолог Светлана Фус на своей странице в Инстаграм рассказала, что пользу яблок, несколько переоценивают. Да, блюда из яблок улучшают работу пищеварительной системы, помогают при запорах, поддерживают состоянье микрофлоры.
telegraf.com.ua