Светлана Фус здоровье питание диетолог Светлана Фус

Диетолог Светлана Фус рассказала в чем польза кефира и какой лучше выбирать - ТЕЛЕГРАФ

Кефир - это уникальный ферментированный напиток, изготовленный из коровьего, козьего или овечьего молока.⁣⁣Еще в 1908 году иммунологи отметили, что ферментированные продукты влияют на здоровье и долголетие. ⁣⁣⠀ На своей странице в Инстаграм диетолог Светлана Фус один из своих постов посвятила теме “Почему стоит включать кефир в свой рацион?⁣⁣”.

Кефир обладает противомикробными и ранозаживляющими свойствами, способен снижать уровень холестерина в сыворотке крови, повышает иммунитет.

DMCA