Светлана Фус Масленица блины Светлана Фус

Масленица 2021 - рецепт несладких гречневых блинов от диетолога Светланы Фус - ТЕЛЕГРАФ

8 марта началась Масленичная неделя. Считается, что главным атрибутом праздника являются блинчики. Рецептов блинов существует огромное количество, так, что выбрать точно есть из чего.

Диетолог Светлана Фус решила поделится со своими подписчиками в Инстаграме вкусным рецептом несладких блинов, которые можно смело добавлять себе на завтрак или в обед, дополняя овощным салатом.⁣⁣⠀ Гречневые блины по рецепту Светланы Фус:⁣⁣⠀ Ингредиенты:⁣ Гречневая мука/цельнозерновая мука - 150 г⁣⁣⠀ Яйцо – 2 шт⁣⁣⠀ Молоко 1.5% - 420 мл⁣⁣⠀ Соль — щепотка⁣⁣⠀ Растительное масло - 1-1,5 столовые ложки⁣⁣⠀ Приготовление:⁣⁣ Взбить яйцо с солью.⁣⁣ Добавить молоко, хорошо взбить до образования пузырьков.⁣⁣Насыпать муку в тесто, постоянно помешивая до образования.

DMCA