Диетолог рассказала о вреде и пользе тыквы
newsgomel.byДиетолог Татьяна Дик рассказала РИА Новости, какую пользу может принести добавление тыквы в рацион питания, пишет РИА Новости.. "Польза тыквы заключается в наличии множества витаминов, а именно: А, С, Е, К.
В ней содержится больше каротина, чем в моркови. Тыква будет очень полезна людям, страдающим от запоров, так как она содержит достаточное количество клетчатки.