Мясников рассказал о вреде свежевыжатых соков
newsgomel.byВрач и телеведущий Александр Мясников в эфире телеканала "Россия 1" объяснил, почему свежевыжатый сок не приносит пользы организму. Специалист подчеркнул, что при употреблении цельных фруктов в организм попадают полезные вещества и микроэлементы, формируется правильный пищевой комок, а вот с соком такого не происходит.
Дневной нормой фруктов и овощей телеведущий назвал 0,5 килограмма. "Клетчатка — это дозатор, который (как шприц в нужном месте) дает организму полезные продукты.