Диетолог рассказала о самых полезных напитках
iz.ruЧлен Национального общества диетологов и член Европейской ассоциации по изучению ожирения Ольга Деккер рассказала в пятницу, 28 мая, что из всех напитков по пользе для здоровья на первом месте стоит вода из-за ее свойства, которое позволяет растворять водорастворимые токсины, вырабатываемые организмом.Она пояснила, что данный процесс является неотъемлемой частью жизнедеятельности человека.
При этом, по ее словам, с водой по свойствам может сравниться слабозаваренный зеленый чай. Тогда как крепкий чай и кофе обладают мочегонным эффектом.