Диетолог рассказала о правильном подходе к выбору яблок
russian.rt.comКандидат медицинских наук, диетолог, главный врач клиники «Риммарита» Римма Мойсенко рассказала, как выбирать яблоки.«Если мы говорим о здоровом человеке с нормальной возможностью переваривания яблок, то для нас полезны и красные, и зелёные, и жёлтые яблоки.
Если мы говорим о человеке возрастном, то нужно выбирать яблоки с наименьшим количеством лишней фруктозы, нейтральные — не сладкие и не кислые.