Диетолог рассказала о бессмысленности подсчета калорий
wvw.daily-inform.ruФитнес-тренер, диетолог-нутрициолог Арина Скоромная в интервью радио Sputnik рассказала, на что нужно в первую очередь обращать внимание при организации правильного питания.
Она уверена, что все программы, которые ведут подсчет калорий, очень примитивны. По ее мнению, залог поддержания организма в хорошей форме — это здоровый образ жизни, спорт и сбалансированное питание.