Диетолог рассказала, как с помощью кофе запустить процесс похудения
ufacitynews.ruКофе в умеренных количествах и без сахара помогает похудеть и полезен для здоровья. Об этом рассказал диетолог Эшли Шоу, сообщает «ИноСМИ» со ссылкой на Al Arabiya.
Специалист обратил внимание, что в кофе содержится ряд полезных веществ – ниацин, калий, магний и антиоксиданты. Кофеин, содержащийся в кофе, ускоряет обмен веществ и помогает похудеть.