Диетолог рассказала, как не толстеть, объедаясь на ночь
pnp.ruЕсли очень хочется перекусить перед сном, следует отдавать предпочтение кисломолочным продуктам с низким процентом жирности.
Такой совет любителям позднего ужина дала диетолог Тамила Арсеньева, сообщает Nation News.Специалист рассказала, что существует ряд продуктов, которые можно есть даже ночью, не беспокоясь о прибавке в весе.