Диетолог рассказала, что поможет осенью избежать простуды
5-tv.ruЗачастую причиной осенних простуд является недостаток магния в организме. Если его показатели ниже положенной нормы, человек с большей долей вероятности заболеет.
Потому что именно этот элемент участвует более чем в 300 химических реакциях в организме и отвечает за крепкий иммунитет. Об этом в интервью рассказала врач-диетолог Римма Моисеенко. «Критическая уровень магния способствует плохой работе щитовидной железы.