Диетолог рассказал, какой продукт поможет при похудении
gazeta.a42.ruИндийский диетолог Шикха Махаджан рассказала, что в последнее время многие её коллеги советуют отказываться от белого риса во время диет.
Но она делать этого не рекомендует, так как у него есть полезные свойства. Специалист отметила, что рис — хороший источник полезных углеводов, от которых зависит уровень энергии.