Диетолог рассказала, чем может грозить злоупотребление арбузом и дыней
mir24.tvЗлоупотребление дыней и арбузом может привести к нарушениям с метаболизмом, сообщила главный диетолог департамента здравоохранения Москвы Антонина Стародубова.
По ее словам, любые монодиеты вредны, врач посоветовала придерживаться принципов здорового питания, одним из главных моментов его является разнообразие. «Злоупотребление арбузами и дынями, с учетом их высокого гликемического индекса, может привести к метаболическим нарушениям, и в качестве монодиеты не рекомендуется для лечения или профилактики ожирения», – приводит слова Стародубовой РИА «Новости».