Диетолог предупредила об угрозе ожирения из-за арбуза
govoritmoskva.ruЭто может произойти при чрезмерном употреблении ягод и фруктов. Арбуз можно есть несколько раз в день, главное – не объедаться.
Об этом в эфире радиостанции «Говорит Москва» сообщила врач-гастроэнтеролог и диетолог Нурия Дианова. «Например, полкило арбуза начищенной мякоти весом 500 грамм – это большая порция, разово следует есть около 200 грамм.