Михаил Гинзбург продукты кулинария животный мир Михаил Гинзбург

Диетолог рассказал об идеально заменяющих фастфуд продуктах

Врач-диетолог Михаил Гинзбург рассказал об идеально заменяющих фастфуд продуктах. По словам эксперта, для перекуса могут подойти кисломолочные продукты, орехи, мюсли и нежирная курица, сообщает News.ru.«Например, бутерброд.

Берем ломоть зернового хлеба, укладываем на него лист салата, шпината можно положить, укладываем ломтик куриной грудки, чуть солим, можно помидоров положить, вот вам перекус.

DMCA