Ольга Кораблева здоровье мясо питание Ольга Кораблева

Диетолог предупредила о последствиях отказа от мяса

Отказ от мяса грозит человеку дефицитом жизненно важных витаминов и минералов. Помимо этого он может столкнуться с анемией и проблемами с зубами.

Об этом рассказала диетолог Ольга Кораблева в интервью РИА Новости. По словам эксперта, для первых дней адаптации организма к жизни без мяса характерны вздутие живота, а также газообразование.

DMCA