Диетологи назвали самый опасный для здоровья способ приготовления яиц
volg.mk.ruЧтобы получить из продукта максимальный результат, его нужно правильно готовить. А от некоторых способов приготовления яиц и вовсе следует отказаться.
Так, диетологи советуют больше не обжаривать яйца, особенно с использование жира или большого количества масла. Все дело в насыщенных жирах и калориях, которые есть в масле. Ученые из США обнаружили новую угрозу для сердечно-сосудистой системы По словам врача-диетолога Кэтрин Басбаум, при жарке на сливочном масле можно значительно снизить пользу от яйца, пишет портал Eat This, Not That!