Диетолог назвала продукты для здоровья зубов
ren.tvДиетолог-нутрициолог Лера Лавски перечислила продукты, которые необходимо принимать для поддержания здоровья зубов и костей.
Например, важно включать источники, богатые фосфором. Данный элемент является вторым после кальция. Его недостаток приводит к ухудшению внимания, мышечным болям, кариесу, звону в ушах.