Диетолог назвала идеальное блюдо для жаркой погоды
По словам специалиста, во время жары у человека повышается потоотделение. Таким образом организм поддерживает тепловое равновесие.
С потом испаряются вода и азотосодержащие вещества, минеральные соли, микроэлементы и витамины.Компенсировать потери этих веществ поможет суп.