Диетолог назвал полезный для сосудов и кишечника продукт
gazeta.a42.ruНутрициолог и диетолог Надежда Цапкина назвала суперфуд для организма, который способствует улучшению состояния кожи и помогает снижать риск возникновения проблем с пищеварением.
Речь идёт о правильно приготовленном попкорне без добавления сахара и ароматизаторов. В воздушной кукурузе содержатся витамины группы В, железо, цинк, медь, калий, магний, фосфор, марганец и полифенольные антиоксиданты, которые способствуют улучшению работы желудочно-кишечного тракта и помогают снизить риск развития сердечно-сосудистых заболеваний.