Диетолог Мухина предупредила о вреде домашнего голодания
По словам специалиста, из положительных эффектов голодания можно отметить улучшение общего самочувствия, стимулирование работы мозга, очищение организма и кишечника.
Однако все это может произойти, если человек практикует лечебное голодание, которое происходит под контролем медика. При домашнем голодании возникают серьезные риски.