Диетолог Людмила Микитюк рассказала о пользе какао
rg.ruКакао может принести пользу организму, но этот напиток имеет и свои недостатки. Об этом РИА Новости рассказала диетолог Людмила Микитюк.
Она отметила, что наиболее полезным будет натуральный тертый какао, а не растворимый напиток.По словам эксперта, в какао-порошке содержится много витаминов и минералов, благотворно влияющих на работу мышц, помогающих при анемии, обеспечивающих плотность костной ткани, полезных для детей и беременных женщин.