продукты дети Здоровье и красота

Диетолог дала рекомендации по питанию детей

Врач-диетолог, руководитель направления диетологии Европейского медицинского центра кандидат медицинских наук Ксения Селезнёва дала рекомендации по питанию детей.«Одна из основных ошибок — это неразнообразное питание.

Конечно, дети бывают придирчивы в выборе продуктов, но, анализируя их пищевые дневники, я часто вижу скудный набор продуктов», — заявила она в беседе с Life.ru.По её словам, чем более разнообразно питание, тем больше дети получают витаминов и микроэлементов.«Рекомендуется чередование продуктов внутри каждой группы.

DMCA